Ditt førstevalg lokalt
Lillestrøm muskel- og leddklinikk – ditt trygge valg med over 20 års virksomhet i lokalmiljøet.

Trygghet og kvalitet i hjertet av sentrum
Vårt mål er til enhver tid å gi deg den beste behandlingen og oppfølgingen ut i fra dine egne forutsetninger og behov. Vi på Lillestrøm muskel- og leddklinikk har lang erfaring og vårt tverrfaglige team kan hjelpe deg videre mot en bedre hverdag.
Vårt team
Teamet vårt består av fire naprapater og to osteopater. Vi tilbyr behandling i våre nye flotte lokaler sentralt i Lillestrøm, i tillegg til at vi jobber ute på bedrifter. Vi gir deg også oppfølging i forhold til trening.

Jeanette Riise
Naprapat
- +47 990 29 359
- jeanette@lmlk.no
Daglig leder og grunnlegger av Lillestrøm muskel -og leddklinikk. Fireårig utdannelse på Naprapathøyskolen i Stockholm, uteksaminert 2007. Brenner for naprapatien og det å kunne se mennesket som en helhet. Har lang erfaring og mange ulike pasientfall bak meg. Innehar et bredt kompetanseområde.
Behandling og rehabilitering av idrettskader er noe jeg brenner for.
- Styremedlem i Norges Naprapatforbund 2009-2010.
- Nestleder i Norges Naprapatforbund 2010-2013.
- Ferdigheter i helseledelse, BI Handelshøyskolen, 2011.
- Human Recource Processes, University of Sydney, 2013.
- Helsetjenestens rammebetingelser, BI Handelshøyskolen 2014.
- Dynamic Neuromuscular Stabilization according to Kolar, 2017.
- Dry needeling.
- TPI sertifisert golf fitness instruktør, en spesialisering innen golfskader og selve golfsvingen.
- Superfeet.
- Scanlab 2022.

Kim Stensland
Naprapat
Er tidligere langrennsløper og skader innen idretten er en stor interesse for Kim.
Drar også ut til bedrifter og behandler og har ergonomisk rådgivning.
- Har hatt verv i Norges Naprapatforbund (etisk råd).
- Har hatt forelesninger for arbeidssøkende for Nav.
- Naprapateksamen i 2001 ved Naprapathögskolan.
- Har utdannet seg innen Medisinsk Akupunktur og innen behandling av barn.
- Har hatt verv i Norges Naprapatforbund (etisk råd).
- Scanlab 2022.

Maria Stensland
Naprapat
Har siden 2015 jobbet med undersøkelse og opptrening av dyp magemuskulatur, via konseptet Mammamage.
Kvinnehelse og bekkenplager er Marias hjertesaker.
- Kurs i medisinsk akupunktur og behandling av barn.
- Naprapateksamen i 2001 ved Naprapathögskolan i Stockholm.
- Fullførte legitimasjonspraksis i Sverige i 2003, og er dermed Legitimert Naprapat (Autorisert) i Sverige.
- Scanlab 2022.

Helene Grude
Naprapat
Jeg er en engasjert og sosial person som ønsker å bidra til en lettere hverdag for deg som søker behandling hos meg. Det er viktig at pasienter hos meg føler seg hørt og kjenner seg trygge. Har en stor interesse for sport og liker å variere mellom ulike former av trening. Selv har jeg spilt fotball, svømming og trent kickboksing.
- Under skolegangen har jeg jobbet på Fitnessfestivalen i Stockholm 2018 og 2019, hvor vi behandlet både arrangemangets idrettsutøvere og andre personer som var på besøk.
- Jeg har tidligere jobbet med et fotballlag som medisinsk ansvarlig. Der jobbet jeg med rehabilitering av både akutt og tidligere skade, forebyggende trening og behandling av spillerne.
- Årsstudium Grunnmedisin i Oslo 2016.
- Dry needling 2018.
- Personlig Trener 2018.
- Løpecoach 2019.
- Fireårig utdannelse på Naprapathøyskolen i Stockholm, uteksaminert 2020.
- Scanlab 2022.

Niclas Da Silva Teixeira
Osteopat
Er en blid og aktiv mann med stor interesse for trening og fotball
I klinikken behandler jeg pasienter i alle aldre med akutte og langvarige muskel – og skjelettplager. Pasienten er alltid i fokus og jeg vil gjøre det beste for å ivareta og hjelpe deg. Det å kunne hjelpe den enkelte til en bedre hverdag er givende og gir meg daglig motivasjon.
- Tidligere jobbet på Skøyen Osteopatiske Senter, 2018- 2019
- Drevet Strømmet Osteopati i 2 år, 2019- 2021
- 3-årig bachelor i Tannteknikk ved Høyskolen i Oslo & Akershus(OsloMET), uteksaminert 2012.
- 4-årig utdannelse i Osteopati ved Høyskolen Kristiania, uteksaminert 2017.
- Scanlab 2022.

Espen Ramsli Hansen
Osteopat
Er utadvendt og positiv, og ønsker å kunne hjelpe personer som sliter med smerter og funksjonsplager i hverdagen.
Pasienter som møter meg i klinikken vil få en profesjonell oppfølging og føle at de blir godt ivaretatt.
- Tidligere spilt både håndball og fotball, sistnevnte i cirka 16 år.
- Interesserer meg for all type idrett og idrettsskader, og ser for meg et fremtidig samarbeid med et idrettslag eller idrettsutøvere.
- Utdannelse innen idrettsfag fra både videregående samt ettårig ved Høgskolen i Lillehammer.
- Fireårig utdannelse Osteopati, ved Høyskolen Kristiania, Oslo (Sommer 2017).
- Scanlab 2022.